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葬儀屋59歳すい臓がんと付き合ってもうすぐ1年まだ生きてます

チョット横隔膜のあたりが痛かったので医者に行ってみたら・・・なんとこんなことに

B級グルメ②

7月29日(水)
朝飯

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主食 白米(飽きた)
主菜 サンマのみりん干し
   ブロッコリー添え
副菜 たけのこの炒め煮
汁物 サヤエンドウの味噌汁
   牛乳 

昼飯


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主食 かやくご飯(思いが通じたか?)
主菜 茄子のハサミ揚げ
副菜 小松菜の磯辺和え
   ガリ
デザート マンゴー缶詰め

夕飯

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主食 白米
主菜 鮭のさらさ蒸し
副菜 生揚げと青菜の煮びたし
   もやしのドレッシング和え
汁物 じゃがいもの味噌汁